(KIKA) - ROMA - ESCLUSIVO -  "Ho smesso di mangiare carne, in 8 mesi ho perso 15 kg", parola di Serena Grandi che quando deve fare la spesa la fa in prima persona e dimostra di sapere cosa scegliere per mangiare sano. L'attrice 58enne è stata fotografata durante una capatina a un mercato ortofrutticolo nei pressi di Roma.

Sul suo dimagrimento, come lei stesso ha spiegato durante una recente ospitata a Pomeriggio Cinque, ha influito anche il periodo difficile da cui è reduce, avendo recentemento perso la madre alla quale era profondamente legata.

"Dopo La Grande Bellezza ho lasciato Roma e ora vivo a cento metri dal mare" ha detto l'attrice in riferimento al film vincitore del premio Oscar a cui ha partecipato: "Sono rinata. Mi alzo presto la mattina, cammino molto e non mangio più carne. Mangio solo pesce, la mattina faccio colazione con i cereali. A pranzo alterno brodo di pollo, uova, insalate e proteine. A merenda un frutto e a cena mangio molto leggero."

Una dieta perfetta. Cosa aspettate a seguirla anche voi?